Rekondično - ozdravovací pobyt pre seniorov

Rekondično - ozdravovací pobyt pre seniorov

Študijné stredisko CĎV UK MODRA – HARMÓNIA

Termín: 16.7. – 20.7.2018

Cena celkom: 145 €

Program: 

  •        Nordic walking – teória a prax
  •        Aquaaerobic - teória i prax
  •        Joga pre život a zdravotné cvičenia
  •        Zdravá výživa seniora, kondícia a zdravie
  •        Tréning pamäti
  •        Tvorba keramiky
  •        Vychádzky a plávanie
  •        Výlety do okolia – Modra Kráľová, Jaskyňa Driny
  •        Zoznámenie pri ohníku a spoločné opekanie

Uzávierka prihlášok: 30. júna 2018

Úhrada pobytu: do 30. 6. 2018

  • poštovou poukážkou 
  • platba priamo na účet banky 

Poštové poukážky sú k dispozícii na študijnom oddelení UTV.
Číslo účtu, variabilný, konštantný a špecifický symbol je uvedený na prihláške na pobyt. 

Prihlášku si môžete stiahnuť priamo z našej webovej stránky alebo je Vám k dispozícii na študijnom oddelení UTV. Prihlášku je potrebné záväzne zaslať poštou alebo odovzdať osobne na študijné oddelenie UTV. Prihlášku je možné poslať aj e-mailom na adresu nadezda.hrapkovacdv.uniba.sk.

Cena zahŕňa:

  • plná penzia (pobyt začína v pondelok obedom a končí v piatok obedom)
  • nocľah na 4 noci (dvoj, trojposteľové izby s príslušenstvom)
  • program počas celého pobytu
  • výlet autobusom bez vstupov, miesto výletu sa bude riešiť na mieste podľa dohody s účastníkmi a podľa výberu lokality výletu
  • bazén, 2 návštevy

Doprava do miesta konania pobytu je individuálna.

Priniesť si: 

  • športovú obuv na vychádzky a nordic walking (paličky na tréning budú k dispozícii)
  • karimatku
  • plavky na senior aquaaerobic
  • uterák na cvičenie
  • športové oblečenie
  • potreby na písanie, pero a poznámkový zošit